Туризм
По Кавказу на каблуках: журналистка с Урала проходит 1 500 километров от Каспия до Черного моря
16 июня, 2026
Восемь регионов за 90 дней — через горные ущелья, альпийские луга, древние села и скалистые хребты. История Оксаны Лыткиной, рискнувшей в одиночку покорить Кавказскую тропу

Платье, туфли и ракетница

Соло-путешествие журналиста Оксаны Лыткиной из Миасса по Кавказской тропе началось 14 мая в дагестанском Дербенте. Финиш запланирован на август в Сочи. У Оксаны уже есть немалый опыт пеших походов как по России, так и за рубежом. В прошлом году она прошла 2 300 километров по Большой Уральской тропе, став первой женщиной в России, полностью преодолевшей этот маршрут.

— Что дают мне эти походы? Я очень люблю природу, люблю ходить. Обожаю спать в палатке, просыпаться с первыми лучами солнца под пение птиц, рассказывать об этом. Во время путешествия я генерирую идеи, по проектам решаются задачи, которые казались абсолютно невыполнимыми. И с этим багажом идей я возвращаюсь домой и занимаюсь их реализацией, — рассказывает Оксана.

С собой путешественница несет рюкзак весом 13−14 килограммов. В нем — сублимированная еда, палатка, спальный мешок. Для безопасности и связи у Оксаны есть ракетница, свисток и геотрекер. В багаже также косметичка и туфли. Благодаря им и родилось название экспедиции — «По Кавказу на каблуках».

Конечно, сам маршрут Оксана проходит в трекинговой обуви. Каблуки нужны для фотосессий. Правда, сейчас их временно забрала основательница проекта «Кавказская тропа» Ирина Грушанина.

— У меня с собой в этот раз и платье. Три дня мы шли вместе с Ириной, снимали фильм. Потом она улетела в Москву. Теперь встретимся на маркировке через две недели, и она снова привезет каблуки, чтобы сделать фотографии. Каблуки — это символ женственности, легкости, хрупкости, — объясняет Лыткина.

Культурный шок

Первые три ночи Оксана провела в палатке. Потом из-за дождей решила остановиться у местных жителей в Кайтагском районе: ночевать под открытым небом в такую погоду было не только некомфортно, но и небезопасно.

— Местные жители говорят, что таких дождей не было сто лет. Осадки повредили тропу, очень тяжело идти по грязи. Но я радуюсь, что это лишь небольшие участки. Вообще, все неудобства компенсируют невероятные виды, которые открываются с холмов. Несмотря на трудности, ты все равно получаешь неимоверное удовольствие, — делится впечатлениями Оксана.

На Кавказе путешественница впервые, хотя давно мечтала здесь побывать. О Кавказской тропе узнала случайно и решила: пора! С первых же дней Оксана влюбилась в Дагестан.

— О, местные жители — это особая тема для разговора. То, как здесь встречают, как помогают, готовы накормить-напоить, принять у себя дома — я просто в шоке! У меня реально культурный шок, я никогда не видела такого гостеприимства. Дагестан для меня — это открытие. Я поражена детьми: очень любознательны, им все интересно, они хотят помочь. У нас не такие дети, это для меня тоже удивительно.

Мощный старец VS лихой горец

Прошлогодняя экспедиция «Урал на каблуках» стала для Оксаны своеобразной репетицией кавказского маршрута. Закалила и морально, и физически. Но Кавказ и Урал абсолютно не похожи друг на друга.

— Их вообще нельзя сравнивать, это совершенно разные горы. Я бы сказала, что Урал — это такой мощный старец: иногда улыбается, но чаще хмурый, иногда злой, а иногда приветливый. А Кавказ — это лихой горец, с высокими пиками, и он тоже с характером.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Готовый маршрут по всему Северному Кавказу для новичков
Весь СКФО за один отпуск. Грандиозный гид по самым главным достопримечательностям Кавказа

В день Оксана проходит до 20 километров. Маршрут лежит через альпийские луга, высокогорные села, заброшенные аулы с уникальной архитектурой. Тем, кто только задумывается о длительных пеших походах, Оксана советует в первую очередь научиться ориентироваться на местности.

— Обязательно надо уметь пользоваться картами. Путь длинный, разметка не везде читается, плюс могут случиться природные катаклизмы. Поэтому надо уметь ориентироваться на местности и много ходить. Путь идет в гору с первых же дней: на четвертый я уже поднималась на высоту тысячу с лишним метров, — говорит Оксана.

Без подготовки это достаточно сложно, особенно с рюкзаком, признается путешественница. Она советует начинать с небольших походов и постепенно увеличивать километраж.

— Кавказская тропа, если ее проходить частями, для новичков будет по силам. Для этого команда проекта разбивает Кавказскую тропу на маршруты по 50−100 километров, чтобы можно было за неделю пройти небольшой участок, — говорит Лыткина.

После финиша в Сочи Оксана станет первым человеком в России, получившим титул «Корона хребтов России». Его присваивают тем, кто за один календарный год полностью проходит Большую Уральскую и Кавказскую тропы. Следить за путешествием можно на сайте проекта и в соцсетях Оксаны Лыткиной.

ЕЩЕ МАТЕРИАЛЫ
Танцы, кофе с урбечом и древние ремесла: чем Северный Кавказ удивлял на «Путешествуй!»
Очереди за необычным напитком, звуки барабанов, танцоры в национальных костюмах, дети за столами ремесленников и туристы, изучающие маршруты будущих поездок. Рассказываем о ярких моментах форума
От расходников до собственной марки: как в Дагестане развивается рынок медицинских поставок
На примере компании, вошедшей в рейтинг ТАСС, рассказываем об адаптации регионального бизнеса к новым правилам рынка, импортозамещению и растущему спросу со стороны медицины
Заповедный Кавказ: где в Ставропольском крае искать реликтовые леса, лотосы и рукотворные парки
В серии материалов рассказываем о природных сокровищах Северного Кавказа
«Пробить небо и узнать, что находится за ним»
Как географ, мастер спорта и самый опытный гид Чеченской Республики Сайд-Эмин Джабраилов превратил любовь к родным горам в дело всей жизни
Дербент без фильтров: зачем туристы едут в город, который старше половины мира
Показываем в нашей подборке кадров, сделанных фотографами «Это Кавказ»
Борьба в седле: как в ногайской степи выбирали сборную России по авдарысу
Самые яркие моменты соревнований на ипподроме в дагестанском селе Кунбатар — в нашем фоторепортаже
Полная версия