Чеченский след в боевом самбо

Единственный семикратный чемпион мира, а также двукратный чемпион Европы по боевому самбо Шейх-Мансур Хабибулаев из Чечни недавно вновь поднялся на высшую ступень пьедестала, выиграв чемпионат Европы в Тбилиси. Поговорили о пути к мировому рекорду, цене больших побед, воспитании и нравственности.

«Круглый сирота» в боевом самбо

— После седьмого чемпионата мира в Бишкеке ты признался, что именно тот турнир оказался самым тяжелым психологически. Почему?

— Тогда на мне лежала огромная ответственность: выиграв, я стал бы самым титулованным боевым самбистом в истории, а проиграв, остался бы просто одним из лучших. К тому же были проблемы со здоровьем, семейные вопросы, не получалось полноценно готовиться. Каждый день приходилось заставлять себя идти дальше.

С возрастом я понял одну важную вещь: не надо спрашивать, почему именно мне так тяжело. Сегодня я благодарен Всевышнему за все испытания — именно они закалили меня и сделали тем, кто я сейчас.

— Как начался твой путь в спорте?

— В 13 лет отец привел меня на дзюдо. Параллельно занимался тхэквондо, позже полностью сосредоточился на борьбе, затем перешел в самбо. А в 17 лет попробовал боевое самбо и понял — это мое.

Тренировался в Алхан-Кале и Грозном, ездил на сборы в разные регионы, учился у сильнейших спортсменов.

Во взрослом спорте у меня не было тренера, который бы полностью вел меня. В разговоре с друзьями в шутку называл себя круглым сиротой в боевом самбо. Наверное, именно это и заставило меня работать еще больше.

— Но первый наставник все-таки был?

— Мой первый тренер по дзюдо — Майрбек Мустыгов. Я ему очень благодарен. Иногда одна фраза тренера меняет очень многое. Он говорил: «Ты борешься как тяжеловес. Начни двигаться». После этого я постоянно работал над передвижением, скоростью.

«Начал — иди до конца»

— Бывали моменты, когда хотелось все бросить?

— Один раз, в детстве (улыбается). Месяц походил на тренировки — все болит, синяки, усталость.

Утром отец разбудил, чтобы отправить в зал, а я говорю: «Все, я завязал». Он выставил меня из дома, вслед еще и сумку бросил: «Если начал — иди до конца».

Это был один из самых важных уроков в моей жизни. Если ты свернул с пути при первых трудностях, ничего не добьешься. Не можешь идти вперед — стой на своем месте, но не поворачивай назад.

— Тебе бывает страшно перед выходом на ковер?

— Я думаю, страх есть даже у самого сильного хищника. Но он бывает разным. Мой главный страх — не проиграть, а не суметь полностью выложиться, не оставить на ковре всего себя.

«Уважение — это не красивые слова»

— Ты самый титулованный боевой самбист в истории. Что при этом чувствуешь?

— С одной стороны, это большое счастье — осознавать, что ты смог сделать то, чего до тебя никто не делал. С другой — понимаешь, что спорт не стоит на месте. Когда-нибудь кто-то может превзойти твой результат.

— Многим болельщикам ты запомнился уважительным отношением к соперникам. Почему для тебя это так важно?

— Я знаю, какой труд стоит за каждым выходом на ковер. Человек тренировался так же тяжело, как и я. Как можно не уважать его работу?

Уважение — это не красивые слова. Это отношение к людям, к своему дому, родине. Если вижу на улице мусор, поднимаю и выбрасываю — часто на это смотрят странно, а для меня это нормально. Мы сами должны подавать пример.

«Роскошь без внутреннего содержания ничего не стоит»

— Ты часто занимаешься благотворительностью: помогаешь нуждающимся, кормишь бездомных животных.

— Мне хотелось бы помогать намного больше, но не всегда позволяют возможности. Поэтому стараюсь делать то, что в моих силах. А вообще, считаю, что добро не всегда измеряется деньгами.

— В наше время многие молодые люди мечтают стать блогерами, а не спортсменами. Почему?

— Сегодня многие перестали ценить труд. Успех измеряют деньгами, дорогими машинами и брендовой одеждой. Но это не главное.

Нужно стремиться стать лучшим в своем деле — неважно, спортсмен ты, врач, учитель или строитель. Если ты настоящий мастер, люди сами будут тебя уважать и ценить. А роскошь без внутреннего содержания ничего не стоит.

— Какие качества, полученные в семье, больше всего помогают в жизни и на ковре?

— Уважение к старшим, уважение к женщинам, умение держать слово, сдержанность. Я счастлив представлять чеченский народ, для которого эти качества главные. И очень хочется, чтобы именно эти качества молодежь перенимала в первую очередь.

«Мечта, которая никогда не исполнится»

— Многие спортсмены сегодня делают ставку на спортивные добавки. Что ты об этом думаешь?

— Никогда не употреблял ни протеины, ни специальные добавки. Молодым спортсменам советую не вестись на маркетинг: все, что нужно организму, можно получить из правильного питания.

— От любимых блюд приходится отказываться?

— Нет. Иногда могу поесть хингалш (лепешки с тыквой). А если это жижиг-галнаш (мясо с галушками), в основном ем мясо, а галушки — в небольшом количестве. Главное — соблюдать баланс и не переедать.

— После завершения карьеры ты планируешь уйти из спорта?

— Думаю, нет. Мне хотелось бы открыть свою школу, передавать опыт молодым ребятам.

— У тебя есть мечта?

— Есть мечта, которая никогда не исполнится, — я хочу, чтобы никто в этом мире не болел. Еще — чтобы люди больше помогали друг другу, не ленились делать добро. Иногда достаточно просто улыбнуться человеку или пожелать ему хорошего дня. Из таких поступков и складывается настоящая жизнь.