«С детства хотела драться»

Милана — победительница молодежного чемпионата мира по олимпийскому тхэквондо в Кении. Она доказала себе и всему миру, что нет неженских видов спорта и при желании, умноженном на труд, можно покорить любую вершину.

В виде исключения

— Я с самого детства хотела драться. Сколько себя помню, смотрела боевики, военные фильмы. Мне нравилась сама идея борьбы. У мамы на работе была коллега, чей сын занимался у моего будущего тренера. Она сказала: «Попробуйте, но он девочек не набирает». Мама ему позвонила, и он ответил: «Я девочек не беру, но в виде исключения давайте посмотрим».

На следующий день я пришла на занятие, и тренер предложил остаться. Поначалу я занималась неолимпийской версией тхэквондо, потом узнала, что есть олимпийская версия — WTF (сейчас WT). Это была еще одна детская мечта — выиграть Олимпийские игры. Поэтому целенаправленно перешла в олимпийское направление. Тхэквондо — очень сложный вид спорта, потому что здесь важно все: ум, мышление, скорость, реакция. Чтобы быть высокорезультативным спортсменом, нужно развивать каждое из этих качеств.

С семи лет с одним тренером

— Ключевую роль в моем спортивном становлении, безусловно, сыграл мой тренер Амир Ахметов. С 7 лет практически каждый день я тренируюсь под его чутким руководством. Он помогает мне не только в спорте, но и в жизни. У меня, как и у любого человека, время от времени наступает эмоциональная усталость и опустошенность.

Когда бывает много соревнований подряд, это тяжело и морально, и физически. В какой-то момент просто понимаешь, что не хватает ресурсов и сил. В такие периоды хочется сделать перерыв и восстановиться. Мы советуемся, решаем, где лучше взять паузу. Иногда просто неделя без тренировок помогает и после отдыха я возвращаюсь с новыми силами. Я живу спортом. Поэтому даже мыслей о том, чтобы его бросить, нет.

В моей спортивной карьере не было какого-то одного момента, когда я вдруг решила, что стану чемпионкой. Все происходило постепенно: тренировки, опыт, знания. Первые серьезные результаты пришли в возрасте 12−14 лет. Я выиграла тогда первенство России, потом первенство Европы. Тогда я уже более осознанно подходила к тренировкам. Это уже была сборная России и финансовая поддержка. Именно тогда я поняла, что хочу связать свою жизнь со спортом.

Самый сложный бой

— Самый сложный бой в моей карьере — поединок с представительницей Южной Кореи на чемпионате мира в Китае в 2025 году. Она очень опытная и сильная спортсменка, выигрывает практически все соревнования во взрослом дивизионе. До этого я встречалась с ней в Америке, но чемпионат мира — совсем другой уровень. Это был первый бой, я еще не успела нормально размяться, не полностью вошла в турнир и не понимала до конца свою форму.

Поединок оказался тяжелым не только физически, но и морально. Статус чемпионата мира сыграл свою роль, ответственность ощущалась особенно сильно. В такие моменты меня морально поддерживают мама и тренер. Они для меня — главные положительные примеры и в спорте, и в жизни. Поэтому в первую очередь хочется быть благородным человеком независимо от результатов.

Победы или поражения, хорошие результаты или их отсутствие — важно оставаться честным, справедливым человеком и жить по совести. На пути будут трудности, проигрыши, взлеты и падения. Но это часть пути, который нужно пройти достойно.

Африканские страсти

— Соревнования в Кении проходили в декабре 2025 года — был конец года и уже девятый или десятый международный старт. Физических ресурсов почти не осталось, но надо было найти силы на первенство мира среди молодежи. К счастью, мне это удалось.

Я провела пять поединков с представительницами разных стран. Очень рада, что в конце года мне удалось завоевать золото, после серебра на взрослом чемпионате мира в Китае особенно хотелось его взять.

Честно говоря, почти все мои мечты и цели связаны со спортом. Но есть одна важная цель: я хочу открыть приют для бездомных животных. Надеюсь, что скоро это случится.

Сейчас мы готовимся к отбору на чемпионат Европы. Нужно пройти квалификацию, а дальше будем смотреть. Я стараюсь не заглядывать слишком далеко в будущее, пусть все идет своим чередом.