{{$root.pageTitleShort}}

Горячие блюда Кавказа: рецепты для холодной осени

Супы, лепешки, пироги и сытные блюда из разных регионов Северного Кавказа, которые помогут согреться в холодный день и разнообразить домашнее меню

Осень приходит незаметно: еще вчера хотелось почаще выбираться из дома, а сегодня тянет завернуться в плед и смотреть сериалы. В такие дни особенно кстати приходятся блюда кавказской кухни — сытные и ароматные. Собрали рецепты горячих блюд из разных регионов Северного Кавказа, которые можно приготовить дома.

  1. Къячи
  2. Чепалгаш
  3. Жаркое из тыквы, мяса и картофеля
  4. Хантхупс
  5. Бышлак биширген
  6. Берх
  7. Лывжа

Къячи

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

Тесто:

мука — 4 стакана

теплая вода — 1 стакан

растительное масло — 1 ст. л.

соль — 0,5 ч. л.


Для начинки:

бараний или говяжий фарш — 600 г

лук — 2 шт.

чеснок — 2 зубчика

айран — 0,5 стакана

соль, черный перец и тмин — по вкусу

Къячи — традиционные лакские мясные пироги из села Кули. Название переводится как «пироги с мясом». В единственном числе его практически не употребляют: обычно готовят сразу несколько пирогов — чтобы хватило и семье, и гостям.

Фарш смешайте с измельченными луком и чесноком, добавьте соль, перец и тмин. Специй лучше использовать немного, чтобы они не перебивали вкус мяса. Айран добавляйте постепенно, чтобы начинка оставалась сочной, но не слишком жидкой.

Тесто самое простое — пресное, как для пельменей: мука, соль, теплая вода и ложка растительного масла. Хорошенько помяв, дайте ему отдохнуть пару минут. Затем сделайте два колобка и раскатайте в тонкие пласты. На больший выложите около 200 г начинки и равномерно распределите. Накройте меньшим пластом и соедините края, при желании сформировав узор, напоминающий косичку. В центре сделайте небольшое отверстие.

Выпекайте къячи при температуре 200 градусов 10−15 минут, до румяной корочки. Горячие пироги смажьте сливочным маслом и накройте пленкой.

Чепалгаш

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

Тесто:

кефир — 250 мл

соль — 0,5 ч. л.

сода — 0,5 ч. л.

мука — 320 г


Для начинки:

творог — 200 г

зелень — 2 ст. л.

соль и черный перец — по вкусу

сливочное масло — для смазывания

Чепалгаш — традиционные вайнахские лепешки из тонкого пресного теста с творожной начинкой. Тесто для них замешивают на кефире, айране или сыворотке, а готовые лепешки жарят на сухой сковороде и смазывают сливочным маслом. Считается, что хорошая хозяйка должна уметь приготовить лепешку с тонким, но эластичным тестом и большим количеством начинки.

Кефир комнатной температуры смешайте с содой и солью и дайте постоять несколько минут. Постепенно добавьте просеянную муку и замесите мягкое, слегка липкое тесто. Накройте его пленкой или полотенцем и оставьте на 10−15 минут.

Зеленый лук и кинзу мелко порубите. Творог должен быть сухим: если в нем много влаги, предварительно отожмите его через марлю. Смешайте творог с зеленью, посолите и поперчите.

Разделите тесто на шесть частей. Каждую тонко раскатайте, на одну половину выложите начинку, накройте второй и тщательно закрепите края. Обжарьте лепешки на сухой сковороде с двух сторон до румяных пятен.

Готовые чепалгаш по очереди быстро опустите в горячую воду, чтобы смыть лишнюю муку, стряхните влагу и смажьте растопленным сливочным маслом. Нарежьте и подавайте горячими.

Жаркое из тыквы, мяса и картофеля

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

тыква — 1 кг

картофель — 1 кг

мясо — 1 кг

лук — 2 шт.

чеснок — 2 зубчика

соль, перец и зелень — по вкусу

растительное масло — для жарки

Тыкву на юге России казаки называли кабаком. Ее добавляли в каши, запекали с медом, но не менее удачно она сочетается с мясом и картофелем. Для этого жаркого лучше выбрать сладкий сорт тыквы. Мясо подойдет любое.

Нарежьте мясо небольшими кусочками и обжарьте на хорошо разогретой сковороде до золотистой корочки. Затем уменьшите огонь, накройте крышкой и оставьте на 5−10 минут.

Очистите овощи. Лук нарежьте полукольцами, картофель и тыкву — средними кубиками. Обжарьте их отдельно, выкладывая на сковороду в один слой. Так овощи подрумянятся, а не превратятся в кашу. В последнюю очередь обжарьте лук и измельченный чеснок.

Смешайте мясо и овощи, посолите и поперчите. Переложите в смазанную маслом форму, накройте крышкой и запекайте 40−60 минут до мягкости картофеля и тыквы при температуре 180 градусов. Перед подачей посыпьте зеленью.

Хантхупс

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

пшено — 100 г

сметана — 0,5 ст. л.

сулугуни или другой рассольный сыр — 30 г

репчатый лук — 1 шт.

сливочное масло — 1 ст. л.

красный острый перец и соль — по вкусу

кислое молоко — по желанию

Хантхупс — традиционный кабардинский густой суп с сыром и сметаной. Его часто готовят одновременно с национальной пастой, поэтому в зависимости от того, из чего она — проса или дробленой кукурузы, — меняется и основа блюда. Благодаря густой консистенции суп долго остается горячим и хорошо подходит для холодного времени года.

Пшено отварите в воде до полной мягкости, не выпаривая всю жидкость. Посолите, добавьте сметану и раскрошенный рассольный сыр.

При желании к готовому блюду можно добавить зажарку. Для этого обжарьте на сливочном масле нашинкованный лук до золотистого цвета и добавьте щепотку острого перца. Выложите зажарку в суп. Готовый хантхупс можно дополнить небольшим количеством кислого молока.

Бышлак биширген

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

картофель — 500 г

рассольный сыр — 500 г

сливочное масло — 100 г

соль — по вкусу

Бышлак биширген — карачаево-балкарское блюдо из картофельного пюре и рассольного сыра. Название дословно переводится как «приготовление сыра». Рецепт простой, но очень сытный.

Картофель отварите в подсоленной воде и разомните в пюре. Сыр натрите и растопите на слабом огне в кастрюле с толстым дном, добавив около 100 мл кипятка. Постоянно помешивайте, пока масса не станет однородной.

Соедините картофельное пюре с расплавленным сыром, добавьте сливочное масло и хорошо перемешайте. Подавайте блюдо сразу, пока оно горячее: повторно разогревать бышлак биширген не рекомендуется, так как он потеряет вкус.

Берх

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты:

картофель — 400 г

куриный бульон — 1 л

куриное мясо — 200 г

яйцо — 1 шт.

лук — 1 шт.

морковь — 1 шт.

лавровый лист — 1 шт.

растительное масло — 1 ст. л.

мука — 800 г

соль, перец и петрушка — по вкусу

Берх — ингушское блюдо из картофельного пюре на курином бульоне, которое подают с галушками и мясом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Самые популярные блюда из регионов Северного Кавказа с пошаговыми рецептами по версии ИИ

В подсоленной воде отварите курицу и нарезанный на крупные кусочки картофель. Готовый горячий картофель разомните, добавьте сырое яйцо и постепенно влейте бульон, постоянно помешивая. Регулируйте количество жидкости по желаемой консистенции: при остывании берх станет гуще.

Поставьте массу на слабый огонь и доведите до кипения. Отдельно обжарьте измельченные лук и морковь, добавьте соль, перец и лавровый лист. Переложите зажарку в кастрюлю, перемешайте и оставьте на слабом огне еще на несколько минут. Добавьте зелень.

Берх подают с курицей и галушками. Для их приготовления насыпьте муку с солью горкой, сделайте в центре углубление и влейте 0,5 л бульона или горячей воды. Перемешайте ложкой, затем замесите тугое тесто. Обязательно остудите — горячее тесто дает кислый привкус. Сформируйте заготовки: прижмите каждый кусочек тремя пальцами к доске и скатайте в форму ракушки. Варите галушки в бульоне 10−15 минут, периодически помешивая; вынимайте, когда всплывут.

Лывжа

{{current+1}} / {{count}}

Ингредиенты на 10 порций:

говяжьи ребра — 1,5−2 кг

картофель — 1 кг

чеснок — 10 зубчиков

кинза, острый стручковый перец, черный молотый перец, чабрец и соль — по вкусу

сметана — по желанию

Лывжа — один из самых популярных супов осетинской кухни. Сытный говяжий бульон с крупными кусками мяса, картофелем, чесноком и зеленью особенно хорош в холодную погоду.

Для лывжа традиционно используют говяжьи ребра — в них удачное для этого блюда соотношение мяса, жира и кости. Если покупаете мясо на рынке, попросите мясника разрубить их на куски примерно по пять сантиметров.

Ребра залейте пятью литрами воды и варите на небольшом огне, регулярно снимая пену, иначе бульон получится мутным. Варите около двух часов — до тех пор, пока мясо не станет мягким и не будет легко отделяться от кости.

Очистите картофель, нарежьте крупными кусками и добавьте в кастрюлю примерно за 20 минут до готовности мяса. Следом чеснок нарежьте или раздавите, добавьте в суп вместе с одним-двумя нарезанными острыми перцами. Затем положите черный перец и чабрец и варите еще около 10 минут.

Перед подачей добавьте свежую кинзу. Лывжа едят горячим, обычно с хлебом. По желанию в суп можно добавить ложку сметаны.

Рубрики

О ПРОЕКТЕ

«Первые лица Кавказа» — специальный проект портала «Это Кавказ» и информационного агентства ТАСС. В интервью с видными представителями региона — руководителями органов власти, главами крупнейших корпораций и компаний, лидерами общественного мнения, со всеми, кто действительно первый в своем деле, — мы говорим о главном: о жизни, о ценностях, о мыслях, о чувствах — обо всем, что не попадает в официальные отчеты, о самом личном и сокровенном.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ