Спа среди гор: зачем ехать в «Ахтынские бани»

Пожалуй, единственная причина, по которой Южный Дагестан еще не заполонили туристы, — это его удаленность от аэропорта Махачкалы (250 километров, почти 4 часа пути) и популярных маршрутов равнинного и горного Дагестана. По наличию красивых и интересных мест Юждаг ничуть не уступает раскрученным локациям — и к тому же славится термальными водами.

Заболели? Идите в баню

Легенды об уникальных лечебных свойствах ахтынских термальных источников ходят издревле. Люди заметили, что стоит им окунуться в горячую воду, бьющую из-под земли, и немного прогреться, как болезни отступают, раны заживают быстрее, а организм как будто молодеет. Говорят, еще в VI веке иранский правитель направил своих воинов и ремесленников для обустройства «дачи» в этой благодатной местности.

В середине XIX века, во время Кавказской войны, в селе был размещен военный гарнизон царской армии. По совету местных жителей раненые солдаты испробовали на себе целебную воду, и вскоре полковые лекари начали прописывать ванны в качестве восстановительной процедуры, а больных стали привозили издалека.

Тогда на водах построили целый комплекс каменных бань. Некоторые из них сохранились до наших дней — добротные, с метровыми стенами и ваннами-бассейнами. И даже названия они носят старые: «Солдатская», «Офицерская», «Генеральская», «Царская». За небольшую плату можно искупаться в любой или даже снять всю целиком. Местные жители пользуются банями регулярно, для них это неотъемлемый ритуал повседневной жизни и обязательный — для проявления гостеприимства. Если едете в гости в Ахты, будьте готовы: бань вам не миновать.

Бассейны среди гор

Старые ахтынские бани, несмотря на название, располагаются не в самом районном центре Ахты, а в соседнем селе Курукал, в пяти минутах езды от райцентра. Месяц назад тут же открылся новый оздоровительный комплекс — «Ахтынские бани № 1». Это современный отель со всеми удобствами, рестораном и оздоровительным блоком, главный элемент которого — термальные воды.

На территории комплекса из-под земли бьют семь целебных источников с разным химическим составом. Воду одного из них, гидрокарбонатного, можно попробовать прямо в столовой — за полчаса до еды, небольшими глотками. Улучшает пищеварение, и это немаловажно: ведь еду здесь готовит шеф, специально приглашенный из Азербайджана.

Принять целебные ванны можно в 15 закрытых банях и двух бассейнах под открытым небом. Один — с горячей минеральной водой (45º C), во втором она разбавлена родниковой. Наслаждаться можно не только купанием, но и видом на горы. Они окружают местность со всех сторон, защищая от ветров, поэтому климат в горном Курукале мягче и теплее, чем в соседних селах, здесь даже выращивают дыни.

Ехать отдыхать в «Ахтынские бани № 1» можно с друзьями, коллегами или с семьей. Но не стоит настраиваться на серьезное лечение — это очень лайтовая версия санатория.

Не просто вода

— Температура воды в разных источниках Курукала колеблется от 30 до 70 градусов. Она бьет с глубины до 1700 метров. Это почти полностью исключает антропогенное воздействие, — рассказывает врач-консультант «Ахтынских бань № 1» Гюльнара Махмудова. — Эксперты Пятигорского НИИ курортологии, которые проводили здесь исследования, отмечают, что эти воды особенно полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, пищеварительной и нервной системы, ревматизме, кожных, гинекологических, эндокринных заболеваниях.

Вода в источниках, которые находятся довольно близко друг к другу, тем не менее имеет существенные отличия в составе. В основном это сероводородные воды с содержанием кремния, магния и в малых количествах радона. Интересно, что сероводород есть, а характерного запаха в воздухе, как в том же Пятигорске, нет. Для сравнения: дебит (объем) всех вод пяти городов группы Кавминвод — около 500 тонн в сутки. При этом расстояние между источниками — десятки километров. Ахтынские источники расположены вплотную друг к другу, на расстоянии 1−2 километра, а их дебит составляет 250 тонн в сутки.

Пример кремниевых вод, сходных по составу с ахтынскими, — армянская вода «Джермук», «Ессентуки-2,4,7», «Новотерская лечебная». По данным курортологов, кремний в воде подавляет патогенную микрофлору, растворяет шлаки, отложения солей, способствует выведению камней и песка из мочевого и желчного пузырей, печени и почек, укрепляет иммунную систему.

Не навреди

Но к применению термальных вод надо относиться с осторожностью, умеренно, предупреждает Гюльнара Махмудова.

— Чтобы получить значимый положительный эффект для здоровья, а не вред, необходимо постепенно наращивать время применения. Начинают, как правило, с 5 минут, ежедневно прибавляют по минуте и доводят прием до 15 минут. Следует помнить, что вода оказывает сильное воздействие на все органы и системы — и перебор недопустим.

Минеральные ванны категорически запрещены при воспалительных процессах в стадии обострения, высокой температуре и давлении, онкологических заболеваниях в активной фазе, сердечно-сосудистых заболеваниях 3−4 степени.

Стоит помнить, что с приемом первых ванн люди могут ощутить некоторый дискомфорт, недомогание, могут обостриться хронические заболевания. Это нормальная реакция организма на воздействие минеральной воды.

Что рядом

Несмотря на удаленность от столицы республики, комплекс уже сегодня заполнен отдыхающими, поэтому места лучше бронировать заранее. Стоит иметь в виду, что в Ахтынском и соседнем Докузпаринском районе есть и другие базы отдыха («Самур», «Гнездо солнца», «Хижина») с бальнеологическими процедурами.

А в перерывах между приемами оздоровительных ванн можно посмотреть на достопримечательности Южного Дагестана — например, на горы-четырехтысячники, которые стоят в снегу до середины лета: Базардюзю, Ерыдаг или Шалбуздаг с его марсианскими ландшафтами. Чтобы взобраться на первые два, понадобится альпинистская подготовка. А вот священный Шалбуздаг — место паломничества для многих дагестанцев: сюда поднимаются, чтобы попросить об исполнении заветных желаний, а потом повторно — чтобы в благодарность накормить других паломников мясом жертвенного барашка.

Можно посетить Куруш, самое высокогорное село в Европе, или Хрюг — с его минаретом XVII века, побродить по заброшенному аулу-призраку Ухул, прогуляться по тенистому ущелью к Зрыхскому водопаду, зайти в крепость времен Кавказской войны и знаменитый ахтынский музей с любопытными артефактам. Попробовать неповторимые ахтынский лаваш и местные чуду — афарар, испеченные на дровах.

Особенно часто Ахты посещают туристы из Дербента: всего 120 километров ровного асфальта, без крутых серпантинов. По дороге можно заехать посмотреть на экраноплан «Лунь» и на лиановый Самурский лес. Заправки и кафе по всей трассе, а еще фрукты по сезону: весной клубника, летом абрикосы, осенью яблоки, груши, виноград, инжир.